1 - Mide con un metro el perímetro de tu tronco o torso a la altura del pecho. Procura no llevar prendas muy gruesas al hacer la medición.

2 - El resultado de la medición lo divides entre dos, este será el ancho.

3 - Ahora mide el largo de la camiseta que mejor te quede desde el extremo de abajo hasta la altura del hombro o el extremo del tirante; ¡no hasta la altura del cuello o el escote!

4 - Con los resultados del paso 2 y 3, busca en la tabla la fila con el ancho y el alto que más se aproximen a esos datos. La talla que se indique en esa fila es tu talla.